Ang sapat na ilaw ay mahalaga para sa isang opisina sa bahay. Maaaring baguhin ng pag-iilaw ang iyong lugar ng trabaho sa isang komportable at produktibong lugar. Mapapabuti rin nito ang iyong pangkalahatang kalusugan, na nagpapanatili sa iyong nakatuon at motibasyon.
Mga Ilaw sa Trabaho
Kapag nagtatrabaho, mahalagang pumili ng ilaw na maaaring gawing mas madali at mas komportable ang iyong trabaho. Ang isang ilaw sa trabaho ay isa sa mga dapat magkaroon ng magaan na opsyon para sa madaling pagtingin sa mahahalagang dokumento, file, at draft.
Bilang karagdagan, ang isang ilaw sa trabaho ay makabuluhang binabawasan ang mga anino at liwanag na nakasisilaw mula sa liwanag. Hindi nito pinipigilan ang iyong mga mata at ginagawang malinaw at komportable ang iyong paningin. Ang mga ilaw sa trabaho ay naglalaman ng mga metal na lampshade na tumutulong na idirekta ang ilaw sa isang partikular na lugar ng iyong workbench.
Karamihan sa mga ilaw sa trabaho ay may mga adjustable na lampshade, joints, o arm. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang direksyon ng liwanag, lalo na sa iyong ginustong posisyon.
Ring Light
Kung kailangan ng iyong trabaho sa opisina na gumawa ng maraming video call sa isang araw, maaaring makatulong ang pagdaragdag ng ring light sa iyong home office. Maaari mong ilagay ang singsing na ilaw sa iyong desk upang gumana ito tulad ng isang lampara sa sahig.
Gayundin, tingnan ang CRI ng ring light upang makita kung gaano ito kahusay na ginagayanatural na liwanag. Tiyaking pumili ng ring light na may CRI rate na hindi bababa sa 90+. Bilang karagdagan, ang mga ring light ay mayroon ding dimmable na feature na nagbibigay-daan sa iyong ayusin ang temperatura ng kulay. Sa ganitong paraan, maaari mong i-customize ang liwanag at magtrabaho nang kumportable.
Sun Lamp
Mahalagang magkaroon ng natural na liwanag sa opisina ng tahanan. Kung ang iyong opisina ay walang anumang pinagmumulan ng natural na liwanag, pagkatapos ay magdagdag ng sunlamp sa iyong silid. Ang mga sun lamp ay libre mula sa anumang mga ilaw ng UV. Tinutulungan nila ang iyong katawan na makuha ang kinakailanganBitamina D, iangat ang iyong kalooban, at pahusayin ang pagiging produktibo. Dalawampung minutong paggamit ng lampara ay sapat na para sa isang araw. Ang mga sun lamp ay nasa sahig at anyo din ng gawain.
LED Ceiling Lights
Ang mga LED ceiling light ay karaniwang mga ambient lighting fixture, na angkop para sa pagbibigay ng pare-parehong pangunahing pag-iilaw sa buong silid. Nagbibigay ang mga ito ng maliwanag at malambot na liwanag, na maaaring maiwasan ang hindi pantay na liwanag at madilim sa silid. Maaari kang pumili ng bilog, parisukat o naka-embed na disenyo upang umangkop sa iba't ibang istilo ng dekorasyon sa bahay.
Angkop bilang pangunahing pinagmumulan ng liwanag sa silid, lalo na para sa mga opisina sa bahay na may mahinang natural na ilaw o mahabang oras ng pagtatrabaho.
Adjustable LED Desk Lamp
Desk lampay mahalagang kagamitan sa pag-iilaw ng gawain para sa iyong opisina sa bahay, lalo na kapag kailangan mong gumawa ng detalyadong trabaho sa iyong desk. Maaari itong magbigay ng direksyon na pinagmumulan ng liwanag upang mabawasan ang pagkapagod sa mata. Ang adjustable arm at lamp head ay nagbibigay-daan sa iyo na ayusin ang light angle kung kinakailangan upang tiyak na maipaliwanag ang iyong lugar ng trabaho. Maaari mo ring ayusin ang liwanag at temperatura ng kulay ayon sa iyong mga personal na pangangailangan.
Directional Floor Lamp
Kung ang iyong opisina sa bahay ay may limitadong espasyo, ang pagdaragdag ng lampara sa sahig ay isang magandang pagpipilian. Ang mga floor lamp ay maaaring magbigay ng karagdagang ilaw sa lugar ng trabaho nang hindi kumukuha ng espasyo sa desk.
Ang mga floor lamp ay isang napaka-flexible na opsyon sa pag-iilaw, kadalasang ginagamit para sa ambient lighting o localized supplemental light, lalo na angkop para sa mga okasyon kung saan kailangan ng mobile light source. Ang mga single, thin, directional floor lamp ay maraming nalalaman. Hindi lamang ito nagbibigay ng functional lighting, ngunit maaari rin itong magsilbi bilang isang pandekorasyon na elemento sa silid at bilang isang mood light kapag ikaw ay nagpapahinga. Maaari mong baguhin ang direksyon ng lampara sa magkabilang panig ng iyong opisina sa bahay at tamasahin ang
Mga lampara sa dingding
Mga lampara sa dingdingay karaniwang ginagamit para sa pandekorasyon na pag-iilaw o lokal na pag-iilaw. Maaari silang magbigay ng malambot na ilaw sa background nang hindi kumukuha ng espasyo sa mesa o sahig, na nagpapahusay sa layering at kagandahan ng silid. Maaari itong mapili sa iba't ibang mga hugis ayon sa estilo ng dekorasyon upang mapahusay ang kagandahan ng silid. Ito ay angkop para sa pantulong na pag-iilaw o kapag kailangan ang isang nakapapawi na kapaligiran, lalo na para sa mga maliliit na opisina sa bahay o mga silid na may modernong istilo ng dekorasyon.
Smart Switch
Karamihan sa mga opisina sa bahay ay umaasa lamang sa isang ilaw sa itaas na naka-mount sa kisame o dingding. Mag-install ng smart switch sa ilaw. Binibigyang-daan ka nitong ayusin ang antas ng liwanag batay sa iyong mga pangangailangan sa trabaho. Unti-unting binubuksan at pinapatay ng smart switch ang ilaw para sa kumportableng paningin.
Mga Smart Bulbs
Mag-install ng mga smart bulb sa iyong opisina sa bahay at tamasahin ang awtomatikong kontrol ng liwanag na kulay, temperatura, at liwanag. Maaari kang gumamit ng smartphone app para patayin at i-on ang mga ilaw.
Gayundin, ang mga smart bulb ay may iba't ibang feature at gastos. Kaya, piliin ang bumbilya na akma sa iyo at sa iyong mga pangangailangan sa trabaho. Gayundin, siguraduhin na ang bombilya ay may CRI na malapit sa 100.
Pinakamahusay na Lighting Fixtures para sa mga Home Office
Maaaring baguhin ng mga light fixture ang hitsura ng iyong buong espasyo. Kaya kapag pumipili ng isang light fixture, siguraduhing isaalang-alang ang mga sumusunod:
Hugis: Tiyaking tumutugma sa disenyo ng iyong opisina ang ilaw na pipiliin mo.
Sukat: Pumunta para sa mas malalaking light fixtures. Ang mga malalaking ilaw ay nagbibigay ng malambot na liwanag. Ang malambot na liwanag ay magpapaganda sa iyo sa camera.
Pinakamahusay na Bumbilya para sa Mga Opisina sa Bahay
Ang iyong opisina sa bahay ay nangangailangan ng bumbilya na maaaring lumikha ng nakaka-engganyong kapaligiran sa trabaho. Mayroong iba't ibang uri ng mga bombilya na magagamit sa merkado. Samakatuwid, maaaring mahirap pumili ng bumbilya na babagay sa iyong mga pangangailangan sa opisina. Tingnan natin ang tatlong pinakakaraniwang bombilya.
Mga bombilya na maliwanag na maliwanagay ang pinakamurang bombilya. Ito ay isa sa mga tradisyonal na bombilya at kumonsumo ng masyadong maraming kuryente. Naglalabas din sila ng mataas na init sa hangin, na hindi napapansin.
Mga fluorescent na bombilyaay mas mahusay kaysa sa mga bombilya na maliwanag na maliwanag, ngunit kumonsumo din sila ng masyadong maraming kuryente at naglalabas ng maraming init.
Sa wakas, mayroon na tayoLED na mga bombilya. Ito ay isa sa mga pinaka mahusay at maraming nalalaman na opsyon sa lahat ng mga bombilya. Kahit na ang presyo ay medyo mataas, ito ay magiging isang mahusay na benepisyo para sa iyong opisina sa bahay.
Mga Epekto sa Kalusugan ng Pag-iilaw ng Opisina sa Bahay
Malaki ang epekto ng ilaw sa iyong kalusugan. Samakatuwid, mahalagang maingat na piliin ang iyong ilaw sa opisina sa bahay. Ang ilang bombilya at ang mga screen ng mga laptop at telepono ay gumagawa ng asul na liwanag. Ang asul na ilaw na ito ay itinuturing na nakakapinsala sa iyong kalusugan.
1. Nakakaabala ito sa natural na ritmo ng kalusugan ng puso.
2. Ang asul na liwanag ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo, pananakit ng mata, at pagkapagod.
Kaya, siguraduhing pumili ng mga ilaw na may mas kaunting asul na ilaw. Kapag gumagamit ng mga laptop at desktop computer, gumamit ng mga filter ng screen. Bilang karagdagan, magpahinga mula sa paggamit ng screen. Makakatulong ito sa iyo na mabawasan ang mga epekto ng asul na ilaw sa iyong kalusugan.
Sa pamamagitan ng pagpili ng mga tamang lamp, maaari kang lumikha ng isang mahusay, komportable, at nakakatipid sa enerhiya na opisina sa bahay upang makatulong na mapabuti ang iyong karanasan sa trabaho at kalidad ng buhay.
Mga FAQ
Ano ang mga kinakailangan para sa pag-iilaw sa isang opisina sa bahay?
Ang sobrang liwanag na contrast sa isang opisina sa bahay ay maaaring magdulot ng pagkapagod. Samakatuwid, huwag pumili ng isang ilaw na may mataas na intensity. Tiyaking nakadepende dapat ang intensity ng liwanag na pipiliin mo sa iyong uri ng trabaho at limitasyon sa edad.
Ang mga taong may iba't ibang pangkat ng edad ay nangangailangan ng iba't ibang intensity ng liwanag. Ang mga kabataan ay nangangailangan ng ilaw na may light intensity na 500 lux. Samantalang, ang mga matatanda ay maaaring pumili ng ilaw na may liwanag na intensity sa pagitan ng 750 hanggang 1500 lux. Bukod dito, kung manu-mano ang iyong trabaho, maaari kang pumili ng mas maliwanag na ilaw, habang ang paggamit ng screen ay nangangailangan ng dimmer light.
Dapat ko bang panatilihing madilim o maliwanag ang aking opisina sa bahay?
Ang opisina sa bahay ay hindi dapat masyadong madilim o masyadong maliwanag. Ang liwanag na temperatura sa isang opisina sa bahay ay dapat nasa pagitan ng 4000-5000K. Ang masyadong mataas na liwanag ay maaaring magdulot ng pagkapagod sa mata at matinding pananakit ng ulo.
Ano ang pinakamahusay na ilaw na pinaka-kapaki-pakinabang sa iyong mga mata kapag nagtatrabaho mula sa bahay?
Ang iyong opisina sa bahay ay dapat may natural na pinagmumulan ng liwanag. Tinitiyak nito na ang iyong mga mata ay hindi nakakaramdam ng anumang pagkapagod. Binabawasan din nito ang pananakit ng ulo at pinapabuti ang paningin.
Ang isang mahusay na setup ng ilaw ay mahalaga para sa iyong opisina sa bahay. Tiyak na hindi mo nais na maging hindi produktibo. Well, ang sapat na liwanag ay makakatulong sa iyo na manatiling nakatutok at motivated sa buong proseso ng iyong trabaho. Pagbutihin ang iyong pagiging produktibo at panatilihin kang malusog.
PumiliXINSANXING lamppara sa iyong opisina sa bahay.
Inirerekomenda ang Pagbasa
Oras ng post: Okt-12-2024