ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖ ਕੇ।
ਵਰਕ ਲਾਈਟਾਂ
ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕੇ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ, ਫਾਈਲਾਂ ਅਤੇ ਡਰਾਫਟਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਕ ਲਾਈਟ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਵਰਕ ਲਾਈਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਰਕ ਲਾਈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਟਲ ਲੈਂਪਸ਼ੇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਕਬੈਂਚ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਕ ਲਾਈਟਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਲੈਂਪਸ਼ੇਡਾਂ, ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਥਿਤੀ ਲਈ।
ਰਿੰਗ ਲਾਈਟ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਰਿੰਗ ਲਾਈਟ ਜੋੜਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਰਿੰਗ ਲਾਈਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਫਲੋਰ ਲੈਂਪ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੇ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਰਿੰਗ ਲਾਈਟ ਦੇ CRI ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਕਲ ਕਰਦੀ ਹੈਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ. ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 90+ ਦੀ CRI ਦਰ ਨਾਲ ਰਿੰਗ ਲਾਈਟ ਚੁਣਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਿੰਗ ਲਾਈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੱਟ ਹੋਣ ਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੰਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੂਰਜ ਦਾ ਦੀਵਾ
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸਨਲੈਂਪ ਲਗਾਓ। ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਲੈਂਪਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯੂਵੀ ਲਾਈਟਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕੋ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਦੀਵੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਦੀਵੇ ਫਰਸ਼ ਅਤੇ ਟਾਸਕ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
LED ਛੱਤ ਲਾਈਟਾਂ
LED ਛੱਤ ਦੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਆਮ ਅੰਬੀਨਟ ਲਾਈਟਿੰਗ ਫਿਕਸਚਰ ਹਨ, ਜੋ ਪੂਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ। ਉਹ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਗੋਲ, ਵਰਗ ਜਾਂ ਏਮਬੈਡਡ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਚਿਤ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਘੰਟਿਆਂ ਵਾਲੇ ਘਰੇਲੂ ਦਫਤਰਾਂ ਲਈ।
ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ LED ਡੈਸਕ ਲੈਂਪ
ਡੈਸਕ ਲੈਂਪਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਲਾਈਟਿੰਗ ਫਿਕਸਚਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਲੈਂਪ ਹੈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਕੋਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਚਮਕ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਫਲੋਰ ਲੈਂਪ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਥਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਫਲੋਰ ਲੈਂਪ ਜੋੜਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ। ਫਲੋਰ ਲੈਂਪ ਡੈਸਕ ਸਪੇਸ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਫਲੋਰ ਲੈਂਪ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਚਕਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਅੰਬੀਨਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਸਥਾਨਿਕ ਪੂਰਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਜਿੱਥੇ ਮੋਬਾਈਲ ਲਾਈਟ ਸਰੋਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਿੰਗਲ, ਪਤਲੇ, ਦਿਸ਼ਾਤਮਕ ਫਲੋਰ ਲੈਂਪ ਬਹੁਮੁਖੀ ਹਨ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟੀ ਤੱਤ ਅਤੇ ਮੂਡ ਲਾਈਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਲੈਂਪ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੰਧ ਦੀਵੇ
ਕੰਧ ਦੀਵੇਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਜਾਵਟੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਟੇਬਲ ਜਾਂ ਫਲੋਰ ਸਪੇਸ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਨਰਮ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਮਰੇ ਦੀ ਲੇਅਰਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਮਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਜਾਵਟ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਦਫਤਰਾਂ ਜਾਂ ਆਧੁਨਿਕ ਸਜਾਵਟ ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਲਈ।
ਸਮਾਰਟ ਸਵਿੱਚ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਛੱਤ ਜਾਂ ਕੰਧ 'ਤੇ ਮਾਊਂਟ ਕੀਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਓਵਰਹੈੱਡ ਲਾਈਟ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲਾਈਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਸਵਿੱਚ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਰਟ ਸਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਾਈਟ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਮਾਰਟ ਬਲਬ
ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟ ਬਲਬ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਰੰਗ, ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਅਤੇ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਸਮਾਰਟ ਬਲਬ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਗਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਬੱਲਬ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੱਲਬ ਵਿੱਚ 100 ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ.ਆਰ.ਆਈ.
ਹੋਮ ਆਫਿਸਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਰੋਸ਼ਨੀ ਫਿਕਸਚਰ
ਲਾਈਟ ਫਿਕਸਚਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਲਾਈਟ ਫਿਕਸਚਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ:
ਆਕਾਰ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਲਾਈਟ ਫਿਕਸਚਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਕਾਰ: ਵੱਡੇ ਲਾਈਟ ਫਿਕਸਚਰ ਲਈ ਜਾਓ। ਵੱਡੇ ਲਾਈਟ ਫਿਕਸਚਰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਫਟ ਲਾਈਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਮਰੇ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਦਿੱਖ ਦੇਵੇਗੀ।
ਹੋਮ ਆਫਿਸਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਲਾਈਟ ਬਲਬ
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਈਟ ਬਲਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਇਮਰਸਿਵ ਕੰਮ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਈਟ ਬਲਬ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਲਾਈਟ ਬਲਬ ਚੁਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਉ ਤਿੰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲਾਈਟ ਬਲਬਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
ਇਨਕੈਂਡੀਸੈਂਟ ਬਲਬਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਬੱਲਬ ਹਨ। ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਲਾਈਟ ਬਲਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ ਵੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।
ਫਲੋਰੋਸੈਂਟ ਬਲਬਇਨਕੈਂਡੀਸੈਂਟ ਬਲਬਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਖਪਤ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈLED ਬਲਬ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਲਾਈਟ ਬਲਬਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੀਮਤ ਥੋੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਮ ਆਫਿਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਹੋਮ ਆਫਿਸ ਲਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਲਾਈਟ ਬਲਬ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪਾਂ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨੀਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
1. ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ।
2. ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਿਰਦਰਦ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਘੱਟ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਲੈਪਟਾਪ ਅਤੇ ਡੈਸਕਟਾਪ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਸਹੀ ਲੈਂਪਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਸ਼ਲ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋਮ ਆਫਿਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਕੀ ਲੋੜਾਂ ਹਨ?
ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਉਲਟ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾ ਕਰੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਉਮਰ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ 500 ਲਕਸ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ, ਬਜ਼ੁਰਗ 750 ਤੋਂ 1500 ਲਕਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਲਾਈਟ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਹੱਥੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮੱਧਮ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਘਰ ਦਾ ਦਫਤਰ ਬਹੁਤ ਹਨੇਰਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਚਮਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 4000-5000K ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਿਹੜੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੈੱਟਅੱਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਖੈਰ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖੋ।
ਚੁਣੋXINSANXING ਦੀਵੇਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-12-2024