Un éclairage adéquat est essentiel pour un bureau à domicile. L'éclairage peut transformer votre espace de travail en un lieu confortable et productif. Cela peut également améliorer votre santé globale, vous permettant de rester concentré et motivé.
Lampes de travail
Lorsque vous travaillez, il est essentiel de choisir un éclairage qui puisse rendre votre travail plus facile et plus confortable. Une lampe de travail est l’une des options d’éclairage indispensables pour visualiser facilement les documents, fichiers et brouillons importants.
De plus, une lampe de travail réduit considérablement les ombres et les reflets de la lumière. Cela ne fatigue pas vos yeux et rend votre vision claire et confortable. Les lampes de travail contiennent des abat-jour en métal qui aident à diriger la lumière vers une zone spécifique de votre établi.
La plupart des lampes de travail sont équipées d'abat-jour, d'articulations ou de bras réglables. Cela vous permet d'ajuster la direction de la lumière, notamment selon votre position préférée.
Anneau lumineux
Si votre travail de bureau vous oblige à passer plusieurs appels vidéo par jour, l'ajout d'un anneau lumineux à votre bureau à domicile peut être utile. Vous pouvez placer la lampe annulaire sur votre bureau afin qu'elle puisse fonctionner comme un lampadaire.
Vérifiez également le CRI de la lampe annulaire pour voir à quel point elle imitelumière naturelle. Assurez-vous de choisir une lampe annulaire avec un taux CRI d'au moins 90+. De plus, les anneaux lumineux disposent également d'une fonction dimmable qui vous permet d'ajuster la température de couleur. De cette façon, vous pouvez personnaliser la lumière et travailler confortablement.
Lampe à rayons ultraviolets
La lumière naturelle est importante dans un bureau à domicile. Si votre bureau ne contient aucune source de lumière naturelle, ajoutez une lampe solaire dans votre pièce. Les lampes solaires sont exemptes de toute lumière UV. Ils aident votre corps à obtenir le nécessaireVitamine D, améliorez votre humeur et améliorez votre productivité. Vingt minutes d’utilisation d’une lampe suffisent pour une journée. Les lampes solaires existent également sous forme de sol et de tâches.
Plafonniers LED
Les plafonniers LED sont des luminaires d’ambiance courants, adaptés pour fournir un éclairage de base uniforme dans toute la pièce. Ils fournissent une lumière vive et douce, ce qui peut éviter une lumière et une obscurité inégales dans la pièce. Vous pouvez choisir un design rond, carré ou intégré pour vous adapter aux différents styles de décoration d'intérieur.
Convient comme source de lumière principale dans la pièce, en particulier pour les bureaux à domicile avec un faible éclairage naturel ou de longues heures de travail.
Lampe de bureau LED réglable
Lampe de bureauest un luminaire de travail essentiel pour votre bureau à domicile, surtout lorsque vous devez effectuer un travail détaillé à votre bureau. Il peut fournir une source de lumière directionnelle pour réduire la fatigue oculaire. Le bras réglable et la tête de lampe vous permettent d'ajuster l'angle de la lumière selon vos besoins pour éclairer avec précision votre zone de travail. Vous pouvez également régler la luminosité et la température de couleur en fonction de vos besoins personnels.
Lampadaire directionnel
Si votre bureau à domicile dispose d’un espace limité, l’ajout d’un lampadaire serait un bon choix. Les lampadaires peuvent fournir un éclairage supplémentaire à la zone de travail sans occuper d’espace sur le bureau.
Les lampadaires sont une option d'éclairage très flexible, souvent utilisée pour l'éclairage ambiant ou une lumière supplémentaire localisée, particulièrement adaptée aux occasions où une source de lumière mobile est nécessaire. Les lampadaires simples, fins et directionnels sont polyvalents. Non seulement elle apporte un éclairage fonctionnel, mais elle peut également servir d’élément décoratif dans la pièce et de lumière d’ambiance lors de vos pauses. Vous pouvez changer la direction de la lampe de chaque côté de votre bureau à domicile et profiter du
Appliques
Appliquessont généralement utilisés pour l’éclairage décoratif ou l’éclairage local. Ils peuvent fournir une lumière de fond douce sans occuper de place sur la table ou au sol, améliorant ainsi la superposition et la beauté de la pièce. Il peut être sélectionné sous différentes formes selon le style de décoration pour rehausser la beauté de la pièce. Il convient pour l'éclairage d'appoint ou lorsqu'une atmosphère apaisante est nécessaire, en particulier pour les petits bureaux à domicile ou les pièces au style de décoration moderne.
Commutateur intelligent
La plupart des bureaux à domicile comptent sur un seul plafonnier monté au plafond ou au mur. Installez un interrupteur intelligent sur la lumière. Il vous permet d'ajuster le niveau de lumière en fonction de vos besoins de travail. L'interrupteur intelligent allume et éteint progressivement la lumière pour une vue confortable.
Ampoules intelligentes
Installez des ampoules intelligentes dans votre bureau à domicile et profitez du contrôle automatique de la couleur, de la température et de la luminosité de la lumière. Vous pouvez utiliser une application pour smartphone pour éteindre et allumer les lumières.
En outre, les ampoules intelligentes se déclinent en une variété de fonctionnalités et de coûts différents. Alors, choisissez l’ampoule qui vous convient et qui correspond à vos besoins professionnels. Assurez-vous également que l’ampoule a un CRI proche de 100.
Meilleurs luminaires pour les bureaux à domicile
Les luminaires peuvent changer l’apparence de tout votre espace. Ainsi, lorsque vous choisissez un luminaire, veillez à prendre en compte les éléments suivants :
Forme: Assurez-vous que le luminaire que vous choisissez correspond au design de votre bureau.
Taille: Optez pour des luminaires plus grands. Les grands luminaires diffusent une lumière douce. Une lumière douce vous rendra plus belle devant la caméra.
Meilleures ampoules pour les bureaux à domicile
Votre bureau à domicile a besoin d’une ampoule capable de créer un environnement de travail immersif. Il existe différents types d'ampoules disponibles sur le marché. Par conséquent, il peut être difficile de choisir une ampoule qui répondra aux besoins de votre bureau. Jetons un coup d'œil aux trois ampoules les plus courantes.
Ampoules à incandescencesont les ampoules les moins chères. C'est l'une des ampoules traditionnelles et elle consomme trop d'électricité. Ils émettent également une chaleur élevée dans l’air, ce qui n’est pas perceptible.
Ampoules fluorescentessont bien meilleures que les ampoules à incandescence, mais elles consomment également trop d'électricité et émettent beaucoup de chaleur.
Finalement, nous avonsAmpoules LED. C’est l’une des options les plus efficaces et les plus polyvalentes parmi toutes les ampoules. Bien que le prix soit un peu élevé, ce sera un grand avantage pour votre bureau à domicile.
Effets sur la santé de l’éclairage du bureau à domicile
L'éclairage a un impact important sur votre santé. Il est donc important de bien choisir l’éclairage de votre bureau à domicile. Certaines ampoules et écrans d’ordinateurs portables et de téléphones produisent de la lumière bleue. Cette lumière bleue est considérée comme nocive pour la santé.
1. Il perturbe le rythme naturel de la santé cardiaque.
2. La lumière bleue peut provoquer des maux de tête, une fatigue oculaire et de la fatigue.
Assurez-vous donc de choisir des lumières avec moins de lumière bleue. Lorsque vous utilisez des ordinateurs portables et de bureau, utilisez des filtres d'écran. De plus, faites une pause dans l’utilisation de l’écran. Cela vous aidera à réduire les effets de la lumière bleue sur votre santé.
En choisissant les bonnes lampes, vous pouvez créer un bureau à domicile efficace, confortable et économe en énergie pour contribuer à améliorer votre expérience de travail et votre qualité de vie.
FAQ
Quelles sont les exigences en matière d’éclairage dans un bureau à domicile ?
Un contraste de lumière excessif dans un bureau à domicile peut provoquer de la fatigue. Ne choisissez donc pas une lumière à forte intensité. Assurez-vous que l'intensité de la lumière que vous choisissez doit dépendre de votre type de travail et de votre limite d'âge.
Les personnes de différents groupes d'âge ont besoin de différentes intensités lumineuses. Les jeunes ont besoin d’une lumière d’une intensité lumineuse de 500 lux. Tandis que les personnes âgées peuvent choisir un éclairage avec une intensité lumineuse comprise entre 750 et 1 500 lux. De plus, si votre travail est manuel, vous pouvez alors choisir une lumière plus vive, alors que l’utilisation d’un écran nécessite une lumière plus faible.
Dois-je garder mon bureau à domicile sombre ou lumineux ?
Un bureau à domicile ne doit être ni trop sombre ni trop lumineux. La température de la lumière dans un bureau à domicile doit être comprise entre 4 000 et 5 000 K. Une luminosité trop élevée peut provoquer une fatigue oculaire et de graves maux de tête.
Quel est le meilleur éclairage qui soit le plus bénéfique pour vos yeux lorsque vous travaillez à domicile ?
Votre bureau à domicile doit disposer d’une source de lumière naturelle. Cela garantit que vos yeux ne ressentent aucune fatigue. Cela réduit également les maux de tête et améliore la vision.
Une bonne configuration d’éclairage est essentielle pour votre bureau à domicile. Vous ne voulez certainement pas être improductif. Eh bien, une lumière adéquate vous aidera à rester concentré et motivé tout au long de votre processus de travail. Améliorez votre productivité et restez en bonne santé.
ChoisirLampes XINSANXINGpour votre bureau à domicile.
Recommander la lecture
Heure de publication : 12 octobre 2024