Eine ausreichende Beleuchtung ist für ein Homeoffice unerlässlich. Beleuchtung kann Ihren Arbeitsbereich in einen komfortablen und produktiven Ort verwandeln. Es kann auch Ihre allgemeine Gesundheit verbessern und Sie konzentriert und motiviert halten.
Arbeitsscheinwerfer
Beim Arbeiten ist es wichtig, eine Leuchte zu wählen, die Ihnen die Arbeit erleichtert und angenehmer macht. Eine Arbeitsleuchte ist eine der unverzichtbaren Lichtoptionen, um wichtige Dokumente, Dateien und Entwürfe problemlos betrachten zu können.
Darüber hinaus reduziert eine Arbeitsleuchte Schatten und Blendung durch das Licht deutlich. Es belastet Ihre Augen nicht und sorgt für eine klare und angenehme Sicht. Arbeitsleuchten enthalten Lampenschirme aus Metall, die dabei helfen, das Licht auf einen bestimmten Bereich Ihrer Werkbank zu richten.
Die meisten Arbeitsleuchten sind mit verstellbaren Lampenschirmen, Gelenken oder Armen ausgestattet. Dadurch können Sie die Richtung des Lichts anpassen, insbesondere an Ihre bevorzugte Position.
Ringlicht
Wenn Ihr Bürojob es erfordert, täglich mehrere Videoanrufe zu tätigen, kann die Anbringung eines Ringlichts in Ihrem Heimbüro hilfreich sein. Sie können das Ringlicht auf Ihrem Schreibtisch platzieren, sodass es wie eine Stehlampe funktioniert.
Überprüfen Sie außerdem den CRI des Ringlichts, um zu sehen, wie gut es nachahmtnatürliches Licht. Achten Sie darauf, ein Ringlicht mit einem CRI-Wert von mindestens 90+ zu wählen. Darüber hinaus verfügen Ringlichter auch über eine Dimmfunktion, mit der Sie die Farbtemperatur anpassen können. Auf diese Weise können Sie das Licht individuell anpassen und bequem arbeiten.
Sonnenlampe
Im Homeoffice ist natürliches Licht wichtig. Wenn Ihr Büro über keine natürliche Lichtquelle verfügt, stellen Sie eine Sonnenlichtlampe in Ihren Raum. Sonnenlampen sind frei von jeglichem UV-Licht. Sie helfen Ihrem Körper, das Notwendige zu bekommenVitamin D, heben Sie Ihre Stimmung und steigern Sie die Produktivität. Zwanzig Minuten Nutzung einer Lampe reichen für einen Tag. Sonnenlampen gibt es auch in der Boden- und Tischform.
LED-Deckenleuchten
LED-Deckenleuchten sind gängige Raumbeleuchtungskörper, die für eine gleichmäßige Grundbeleuchtung im gesamten Raum sorgen. Sie sorgen für helles und weiches Licht, wodurch ungleichmäßige Helligkeit und Dunkelheit im Raum vermieden werden können. Sie können zwischen rundem, quadratischem oder eingebettetem Design wählen, um es an verschiedene Einrichtungsstile anzupassen.
Geeignet als Hauptlichtquelle im Raum, insbesondere für Heimbüros mit schlechter natürlicher Beleuchtung oder langen Arbeitszeiten.
Verstellbare LED-Schreibtischlampe
Schreibtischlampeist eine unverzichtbare Arbeitsbeleuchtung für Ihr Heimbüro, insbesondere wenn Sie detaillierte Arbeiten an Ihrem Schreibtisch erledigen müssen. Es kann eine gerichtete Lichtquelle bereitstellen, um die Ermüdung der Augen zu verringern. Mit dem verstellbaren Arm und Lampenkopf können Sie den Lichtwinkel je nach Bedarf anpassen, um Ihren Arbeitsbereich präzise auszuleuchten. Außerdem können Sie die Helligkeit und Farbtemperatur ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen anpassen.
Richtungs-Stehlampe
Wenn in Ihrem Heimbüro nur wenig Platz zur Verfügung steht, wäre der Einbau einer Stehlampe eine gute Wahl. Stehlampen können den Arbeitsbereich zusätzlich beleuchten, ohne Platz auf dem Schreibtisch zu beanspruchen.
Stehlampen sind eine sehr flexible Beleuchtungsoption, die häufig zur Umgebungsbeleuchtung oder punktuellen Zusatzbeleuchtung eingesetzt wird und sich besonders für Anlässe eignet, bei denen eine mobile Lichtquelle benötigt wird. Einzelne, dünne, gerichtete Stehlampen sind vielseitig einsetzbar. Sie sorgt nicht nur für eine funktionale Beleuchtung, sondern kann auch als dekoratives Element im Raum und als Stimmungslicht in der Pause dienen. Sie können die Richtung der Lampe auf beiden Seiten Ihres Heimbüros ändern und das genießen
Wandlampen
Wandlampenwerden üblicherweise zur dekorativen Beleuchtung oder lokalen Beleuchtung verwendet. Sie können für sanftes Hintergrundlicht sorgen, ohne Tisch- oder Bodenfläche in Anspruch zu nehmen, und so die Vielschichtigkeit und Schönheit des Raums hervorheben. Es kann je nach Dekorationsstil in verschiedenen Formen ausgewählt werden, um die Schönheit des Raumes zu unterstreichen. Sie eignet sich als Zusatzbeleuchtung oder wenn eine beruhigende Atmosphäre benötigt wird, insbesondere für kleine Heimbüros oder Räume mit modernem Dekorationsstil.
Intelligenter Schalter
Die meisten Heimbüros benötigen nur eine Deckenleuchte, die an der Decke oder Wand montiert wird. Installieren Sie einen intelligenten Schalter am Licht. Damit können Sie die Lichtstärke entsprechend Ihren Arbeitsanforderungen anpassen. Der intelligente Schalter schaltet das Licht schrittweise ein und aus, um eine angenehme Sicht zu gewährleisten.
Intelligente Glühbirnen
Installieren Sie intelligente Glühbirnen in Ihrem Heimbüro und genießen Sie die automatische Steuerung von Lichtfarbe, Temperatur und Helligkeit. Mit einer Smartphone-App können Sie das Licht aus- und einschalten.
Darüber hinaus gibt es intelligente Glühbirnen mit unterschiedlichen Funktionen und unterschiedlichen Kosten. Wählen Sie also die Glühbirne, die zu Ihnen und Ihren Arbeitsanforderungen passt. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Glühbirne einen CRI nahe 100 hat.
Beste Beleuchtungskörper für Heimbüros
Leuchten können das Aussehen Ihres gesamten Raumes verändern. Berücksichtigen Sie daher bei der Auswahl einer Leuchte unbedingt Folgendes:
Form: Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählte Leuchte zu Ihrem Bürodesign passt.
Größe: Entscheiden Sie sich für größere Leuchten. Große Leuchten geben ein sanftes Licht ab. Weiches Licht lässt Sie vor der Kamera besser aussehen.
Beste Glühbirnen für Heimbüros
Ihr Heimbüro braucht eine Glühbirne, die eine immersive Arbeitsumgebung schaffen kann. Auf dem Markt sind verschiedene Arten von Glühbirnen erhältlich. Daher kann es schwierig sein, eine Glühbirne auszuwählen, die Ihren Büroanforderungen entspricht. Werfen wir einen Blick auf die drei gängigsten Glühbirnen.
Glühbirnensind die günstigsten Glühbirnen. Sie gehört zu den herkömmlichen Glühbirnen und verbraucht zu viel Strom. Außerdem geben sie hohe Wärme an die Luft ab, was jedoch nicht spürbar ist.
Leuchtstofflampensind viel besser als Glühbirnen, verbrauchen aber auch zu viel Strom und geben viel Wärme ab.
Endlich haben wir esLED-Lampen. Sie ist eine der effizientesten und vielseitigsten Optionen aller Glühbirnen. Obwohl der Preis etwas hoch ist, wird es ein großer Vorteil für Ihr Heimbüro sein.
Gesundheitliche Auswirkungen der Home-Office-Beleuchtung
Beleuchtung hat einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit. Daher ist es wichtig, die Beleuchtung für Ihr Heimbüro sorgfältig auszuwählen. Einige Glühbirnen sowie die Bildschirme von Laptops und Telefonen erzeugen blaues Licht. Dieses blaue Licht gilt als gesundheitsschädlich.
1. Es stört den natürlichen Rhythmus der Herzgesundheit.
2. Blaues Licht kann Kopfschmerzen, Überanstrengung der Augen und Müdigkeit verursachen.
Achten Sie daher darauf, Lampen mit weniger blauem Licht zu wählen. Verwenden Sie bei der Verwendung von Laptops und Desktop-Computern Bildschirmfilter. Machen Sie außerdem eine Pause von der Bildschirmnutzung. Dies wird Ihnen helfen, die Auswirkungen von blauem Licht auf Ihre Gesundheit zu reduzieren.
Durch die Auswahl der richtigen Lampen können Sie ein effizientes, komfortables und energiesparendes Heimbüro schaffen und so Ihr Arbeitserlebnis und Ihre Lebensqualität verbessern.
FAQs
Welche Anforderungen gibt es an die Beleuchtung im Homeoffice?
Ein zu hoher Lichtkontrast im Heimbüro kann zu Müdigkeit führen. Wählen Sie daher kein Licht mit hoher Intensität. Stellen Sie sicher, dass die Intensität des von Ihnen gewählten Lichts von Ihrer Art der Arbeit und Ihrer Altersgrenze abhängt.
Menschen verschiedener Altersgruppen benötigen unterschiedliche Lichtintensitäten. Junge Menschen benötigen eine Leuchte mit einer Lichtstärke von 500 Lux. Ältere Menschen hingegen können eine Leuchte mit einer Lichtintensität zwischen 750 und 1500 Lux wählen. Darüber hinaus können Sie bei manueller Arbeit ein helleres Licht wählen, während für die Verwendung am Bildschirm ein gedämpftes Licht erforderlich ist.
Soll ich mein Heimbüro dunkel oder hell halten?
Ein Homeoffice sollte weder zu dunkel noch zu hell sein. Die Lichttemperatur im Homeoffice sollte zwischen 4000-5000K liegen. Eine zu hohe Helligkeit kann zu Augenermüdung und starken Kopfschmerzen führen.
Welche Beleuchtung ist am besten für Ihre Augen geeignet, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten?
Ihr Heimbüro muss über eine natürliche Lichtquelle verfügen. Es sorgt dafür, dass Ihre Augen keine Ermüdung verspüren. Es reduziert auch Kopfschmerzen und verbessert die Sehkraft.
Eine gute Beleuchtungseinrichtung ist für Ihr Heimbüro unerlässlich. Sie möchten auf keinen Fall unproduktiv sein. Nun, ausreichend Licht hilft Ihnen, während Ihres gesamten Arbeitsprozesses konzentriert und motiviert zu bleiben. Verbessern Sie Ihre Produktivität und bleiben Sie gesund.
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 12. Okt. 2024