Mae goleuo digonol yn hanfodol ar gyfer swyddfa gartref. Gall goleuadau drawsnewid eich ardal waith yn lle cyfforddus a chynhyrchiol. Gall hefyd wella eich iechyd cyffredinol, gan gadw ffocws a chymhelliant i chi.
Goleuadau Gwaith
Wrth weithio, mae'n hanfodol dewis golau a all wneud eich gwaith yn haws ac yn fwy cyfforddus. Mae golau gwaith yn un o'r opsiynau golau hanfodol ar gyfer gweld dogfennau, ffeiliau a drafftiau pwysig yn hawdd.
Yn ogystal, mae golau gwaith yn lleihau cysgodion a llacharedd o'r golau yn sylweddol. Nid yw'n straen ar eich llygaid ac yn gwneud eich golwg yn glir ac yn gyfforddus. Mae goleuadau gwaith yn cynnwys cysgodlenni metel sy'n helpu i gyfeirio'r golau i ardal benodol o'ch mainc waith.
Daw'r rhan fwyaf o oleuadau gwaith gyda lampau, cymalau neu freichiau y gellir eu haddasu. Mae hyn yn caniatáu ichi addasu cyfeiriad y golau, yn enwedig i'ch lleoliad dewisol.
Golau Modrwy
Os yw eich swydd swyddfa yn gofyn ichi wneud galwadau fideo lluosog y dydd, yna gall ychwanegu golau cylch i'ch swyddfa gartref fod yn ddefnyddiol. Gallwch chi osod y golau cylch ar eich desg fel y gall weithredu fel lamp llawr.
Hefyd, gwiriwch CRI y golau cylch i weld pa mor dda y mae'n dynwaredgolau naturiol. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dewis golau cylch gyda chyfradd CRI o 90+ o leiaf. Yn ogystal, mae gan oleuadau cylch nodwedd dimmable hefyd sy'n eich galluogi i addasu'r tymheredd lliw. Fel hyn, gallwch chi addasu'r golau a gweithio'n gyfforddus.
Lamp Haul
Mae golau naturiol yn bwysig i'w gael yn y swyddfa gartref. Os nad yw eich swyddfa yn cynnwys unrhyw ffynhonnell o olau naturiol, yna ychwanegwch lamp haul i'ch ystafell. Mae lampau haul yn rhydd o unrhyw oleuadau UV. Maent yn helpu eich corff i gael y angenrheidiolFitamin D, codi eich hwyliau, a gwella cynhyrchiant. Mae ugain munud o ddefnyddio lamp yn ddigon am un diwrnod. Mae lampau haul yn dod yn y llawr ac ar ffurf tasg hefyd.
Goleuadau Nenfwd LED
Mae goleuadau nenfwd LED yn osodiadau goleuadau amgylchynol cyffredin, sy'n addas ar gyfer darparu goleuadau sylfaenol unffurf ledled yr ystafell. Maent yn darparu golau llachar a meddal, a all osgoi golau anwastad a thywyll yn yr ystafell. Gallwch ddewis dyluniad crwn, sgwâr neu wreiddiedig i addasu i wahanol arddulliau addurno cartref.
Yn addas fel y brif ffynhonnell golau yn yr ystafell, yn enwedig ar gyfer swyddfeydd cartref gyda goleuadau naturiol gwael neu oriau gwaith hir.
Lamp desg LED addasadwy
Lamp desgyn osodiad goleuo tasg hanfodol ar gyfer eich swyddfa gartref, yn enwedig pan fydd angen i chi wneud gwaith manwl wrth eich desg. Gall ddarparu ffynhonnell golau cyfeiriadol i leihau blinder llygaid. Mae'r fraich a'r pen lamp addasadwy yn caniatáu ichi addasu'r ongl golau yn ôl yr angen i oleuo'ch ardal waith yn fanwl gywir. Gallwch hefyd addasu'r disgleirdeb a'r tymheredd lliw yn unol â'ch anghenion personol.
Lamp Llawr Cyfeiriadol
Os oes gan eich swyddfa gartref le cyfyngedig, byddai ychwanegu lamp llawr yn ddewis da. Gall lampau llawr ddarparu golau ychwanegol i'r ardal waith heb gymryd lle desg.
Mae lampau llawr yn opsiwn goleuo hyblyg iawn, a ddefnyddir yn aml ar gyfer goleuadau amgylchynol neu olau atodol lleol, sy'n arbennig o addas ar gyfer achlysuron pan fo angen ffynhonnell golau symudol. Mae lampau llawr cyfeiriadol sengl, tenau yn amlbwrpas. Nid yn unig y mae'n darparu goleuadau swyddogaethol, ond gall hefyd wasanaethu fel elfen addurniadol yn yr ystafell ac fel golau hwyliau pan fyddwch chi'n cymryd egwyl. Gallwch newid cyfeiriad y lamp bob ochr i'ch swyddfa gartref a mwynhau'r
Lampau wal
Lampau walyn cael eu defnyddio fel arfer ar gyfer goleuadau addurnol neu oleuadau lleol. Gallant ddarparu golau cefndir meddal heb gymryd gofod bwrdd neu lawr, gan wella haenu a harddwch yr ystafell. Gellir ei ddewis mewn gwahanol siapiau yn ôl yr arddull addurno i wella harddwch yr ystafell. Mae'n addas ar gyfer goleuadau ategol neu pan fo angen awyrgylch lleddfol, yn enwedig ar gyfer swyddfeydd cartref bach neu ystafelloedd gydag arddull addurno modern.
Switsh Smart
Mae'r rhan fwyaf o swyddfeydd cartref yn dibynnu ar un golau uwchben wedi'i osod ar y nenfwd neu'r wal. Gosod switsh smart ar y golau. Mae'n eich galluogi i addasu lefel y golau yn seiliedig ar eich anghenion gwaith. Mae'r switsh smart yn troi'r golau ymlaen ac i ffwrdd yn raddol i gael golwg gyfforddus.
Bylbiau Clyfar
Gosodwch fylbiau smart yn eich swyddfa gartref a mwynhewch reolaeth awtomatig o liw golau, tymheredd a disgleirdeb. Gallwch ddefnyddio ap ffôn clyfar i ddiffodd y goleuadau ac ymlaen.
Hefyd, mae bylbiau smart yn dod mewn amrywiaeth o wahanol nodweddion a chostau. Felly, dewiswch y bwlb sy'n gweddu i chi a'ch anghenion gwaith. Hefyd, gwnewch yn siŵr bod gan y bwlb CRI yn agos at 100.
Gosodiadau Goleuo Gorau ar gyfer Swyddfeydd Cartref
Gall gosodiadau ysgafn newid edrychiad eich gofod cyfan. Felly wrth ddewis gosodiad ysgafn, gwnewch yn siŵr eich bod yn ystyried y canlynol:
Siâp: Gwnewch yn siŵr bod y gosodiad golau a ddewiswch yn cyfateb i ddyluniad eich swyddfa.
Maint: Ewch am osodiadau ysgafn mwy. Mae gosodiadau golau mawr yn rhyddhau golau meddal. Bydd golau meddal yn gwneud ichi edrych yn well ar gamera.
Bylbiau Golau Gorau ar gyfer Swyddfeydd Cartref
Mae angen bwlb golau ar eich swyddfa gartref a all greu amgylchedd gwaith trochi. Mae yna wahanol fathau o fylbiau golau ar gael yn y farchnad. Felly, gall fod yn anodd dewis bwlb golau a fydd yn gweddu i'ch anghenion swyddfa. Gadewch i ni edrych ar y tri bwlb golau mwyaf cyffredin.
Bylbiau gwyniasyw'r bylbiau golau rhataf. Mae'n un o'r bylbiau golau traddodiadol ac mae'n defnyddio gormod o drydan. Maent hefyd yn allyrru gwres uchel i'r aer, nad yw'n amlwg.
Bylbiau fflwroleuolyn llawer gwell na bylbiau gwynias, ond maent hefyd yn defnyddio gormod o drydan ac yn allyrru llawer o wres.
Yn olaf, mae gennym niBylbiau LED. Mae'n un o'r opsiynau mwyaf effeithlon ac amlbwrpas o'r holl fylbiau golau. Er bod y pris ychydig yn uchel, bydd o fudd mawr i'ch swyddfa gartref.
Effeithiau Goleuadau'r Swyddfa Gartref ar Iechyd
Mae golau yn cael effaith fawr ar eich iechyd. Felly, mae'n bwysig dewis eich goleuadau swyddfa gartref yn ofalus. Mae rhai bylbiau golau a sgriniau gliniaduron a ffonau yn cynhyrchu golau glas. Ystyrir bod y golau glas hwn yn niweidiol i'ch iechyd.
1. Mae'n amharu ar rythm naturiol iechyd y galon.
2. Gall golau glas achosi cur pen, straen llygad, a blinder.
Felly, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dewis goleuadau gyda llai o olau glas. Wrth ddefnyddio gliniaduron a chyfrifiaduron bwrdd gwaith, defnyddiwch hidlwyr sgrin. Yn ogystal, cymerwch seibiant rhag defnyddio'r sgrin. Bydd hyn yn eich helpu i leihau effeithiau golau glas ar eich iechyd.
Trwy ddewis y lampau cywir, gallwch greu swyddfa gartref effeithlon, gyfforddus ac arbed ynni i helpu i wella'ch profiad gwaith ac ansawdd bywyd.
Cwestiynau Cyffredin
Beth yw'r gofynion ar gyfer goleuo mewn swyddfa gartref?
Gall cyferbyniad golau xcessive mewn swyddfa gartref achosi blinder. Felly, peidiwch â dewis golau â dwyster uchel. Gwnewch yn siŵr bod dwyster y golau a ddewiswch yn dibynnu ar eich math o waith a'ch terfyn oedran.
Mae angen gwahanol ddwysedd golau ar bobl o wahanol grwpiau oedran. Mae angen golau ar bobl ifanc â dwyster golau o 500 lux. Tra, gall yr henoed ddewis golau gyda dwyster golau rhwng 750 a 1500 lux. Ar ben hynny, os yw'ch gwaith â llaw, yna gallwch ddewis golau mwy disglair, tra bod angen golau pylu ar gyfer defnyddio sgrin.
A ddylwn i gadw fy swyddfa gartref yn dywyll neu'n llachar?
Ni ddylai swyddfa gartref fod yn rhy dywyll nac yn rhy llachar. Dylai'r tymheredd golau mewn swyddfa gartref fod rhwng 4000-5000K. Gall disgleirdeb rhy uchel achosi blinder llygaid a chur pen difrifol.
Beth yw'r goleuadau gorau sydd fwyaf buddiol i'ch llygaid wrth weithio gartref?
Rhaid i'ch swyddfa gartref fod â ffynhonnell golau naturiol. Mae'n sicrhau nad yw'ch llygaid yn teimlo unrhyw flinder. Mae hefyd yn lleihau cur pen ac yn gwella golwg.
Mae gosodiad goleuo da yn hanfodol ar gyfer eich swyddfa gartref. Yn bendant, nid ydych chi eisiau bod yn anghynhyrchiol. Wel, bydd golau digonol yn eich helpu i gadw ffocws a chymhelliant trwy gydol eich proses waith. Gwella'ch cynhyrchiant a'ch cadw'n iach.
DewiswchXINSANXING lampauar gyfer eich swyddfa gartref.
Argymell Darllen
Amser postio: Hydref-12-2024